Recupera tu bienestar, reduce tu peso, fortalece tu cuerpo y equilibra tu mente con el poder transformador del
Yoga Tibetano Lu Jong.
Ya no tendrás que buscar más cómo recuperar tu bienestar físico y emocional.
Por medio de esta práctica ancestral sanadora, transformarás tu cuerpo, mente y espíritu de una forma sencilla y efectiva.
Lu Jong es una práctica ancestral con una serie de movimientos corporales desarrollados desde hace más de 8000 años en el Tíbet.
A través de la combinación de posición, movimiento y respiración, Lu Jong abre los canales del cuerpo y moviliza la energía mal dirigida, permitiendo mejorar tu movilidad, equilibrio físico, mental y energético.
Sobre mí:
En 2019, toqué fondo: vivía con estrés, depresión, sobrepeso y dependencia de medicamentos.
Entonces descubrí el Yoga Tibetano… y mi vida cambió para siempre.
Esta hermosa disciplina curativa, resguardada durante más de 8.000 años por monjes tibetanos, me devolvió la salud, la energía y el equilibrio. Bajé 30 kilos, dejé los medicamentos y recuperé mi bienestar físico, mental y espiritual.Tras años de estudio y práctica, recibí el linaje de Tulku Lobsang Rinpoche, lo que me permite hoy compartir este conocimiento sanador con quienes buscan una transformación real.
He viajado por más de 46 países impartiendo esta sabiduría y actualmente vivo en la Riviera Maya en un entorno propicio y natural para mi estilo de vida.Hoy, mi propósito es ayudarte a reconectar contigo mismo/a y transformar tu vida desde adentro, como yo lo hice.
¿Estás listo para experimentar esta transformación conmigo?
Así practican Lu Jong nuestros alumnos
¿Para quién va dirigido este programa?
Para todo aquel que desee conectar con su cuerpo y esencia, aliviar tensiones físicas y emocionales. Sin importar tu edad, esta práctica te ayudará a encontrar el equilibrio por medio de movimientos sencillos y efectivos.
Para personas que han probado otros métodos sin resultados duraderos y buscan una forma consciente, suave y poderosa de recuperar su bienestar.
Para quienes sienten que su cuerpo les limita, ya sea por estrés, depresión, sobrepeso, dolor o falta de movilidad, y quieren volver a sentirse en paz consigos mismos.
Para todo aquel que desee conectar con su cuerpo y esencia, aliviar tensiones físicas y emocionales. Sin importar tu edad, esta práctica te ayudará a encontrar el equilibrio por medio de movimientos sencillos y efectivos.
Para personas que han probado otros métodos sin resultados duraderos y buscan una forma consciente, suave y poderosa de recuperar su bienestar.
Para quienes sienten que su cuerpo les limita, ya sea por estrés, depresión, sobrepeso, dolor o falta de movilidad, y quieren volver a sentirse en paz consigos mismos.
¿Qué voy a lograr?
- Reconectar cuerpo, mente y energía a través de movimientos ancestrales.
- Mejorar tu flexibilidad y movilidad de forma natural y gradual.
- Liberar bloqueos energéticos para aumentar tu vitalidad.
- Sanar y revitalizar órganos internos con movimientos específicos.
- Reducir el estrés, la depresión, la ansiedad y lograr una mente más clara y enfocada.
- Aumentar tu bienestar emocional y equilibrio mental.
- Transformar tu relación con tu cuerpo, alcanzando una mayor autoconfianza.
- Desarrollar una práctica diaria que promueve la longevidad y la salud.
- Dominar técnicas milenarias que han perdurado más de 8,000 años.
- Una transformación profunda en tu cuerpo y bienestar, a través de una práctica apta para toda condición física y edad.
- Mejoras físicas y de salud, como reducción de peso, inflamaciones, entre otras. - Así como sanación emocional y energético.
- Un nivel espiritual de conexión mayor, al estar alineado a nivel energético.
- Obtendrás una herramienta de autosanación diaria y de por vida.
ACCEDE A LOS BENEFICIOS DE ESTE PROGRAMA HOY MISMO
y descubre esta práctica utilizada por cientos de personas para transformar su cuerpo y mente. Además, es completamente seguro y efectivo.
¡Aquí no hay riesgos, solo la oportunidad de recuperar tu bienestar y energía!
Módulo 1: Introducción y beneficios transformadores para tu movilidad.
Módulo 2: Conecta cuerpo y mente con energía pura.
Módulo 3: Fortalece cada rincón de tu ser.
Módulo 4: Revitaliza tu interior y mejora tu salud.
Módulo 5: Alivia tensiones y bloqueos.
Módulo 6: Técnicas avanzadas para potenciar tu práctica.
Módulo 7: Unifica todo lo aprendido y lleva tu bienestar al siguiente nivel.
A través de un programa único que combina lo espiritual con lo digital, disfrutarás de 32 lecciones en 7 módulos temáticos, con actualizaciones constantes.
Cada lección y movimiento está diseñado para hacer tu aprendizaje más fácil, práctico y entretenido.
¿Por qué Lu Jong es para ti?
- Mejora tu bienestar físico con movimientos simples y efectivos.- Reduce el estrés y la ansiedad a través de la respiración consciente.- Reconecta con tu energía vital y mejora tu salud emocional.- Una práctica accesible para todas las edades.
Preguntas sobre el programa
Tenemos más de 400 alumnos matriculados en más de 17 países.
Valeria Ramos
38 años - México
Soy de Ciudad de México. Empecé yoga de forma virtual con María José en un momento difícil emocionalmente. Gracias a sus clases, hoy me siento más tranquila, duermo mejor y he ganado mucha flexibilidad.
¡Me cambió la vida!
Luc Moreau
62 años - Francia
Tomé clases de yoga con María José por estrés y dolor en los hombros. Ahora duermo mejor, tengo más energía y ya no termino el día con molestias. Recuperé mi flexibilidad y conexión cuerpo-mente.
¡Lo recomiendo!
Josée Joyal
59 años - Canada
Soy de Quebec. Con el yoga de María José, respiro mejor, mi espalda está recta y ya no tengo dolor ciático. Puedo hacer de todo sin sentir dolor después. Probé otros tipos de yoga, pero este es el único que realmente me funciona. ¡Te invito a que lo pruebes!